6 Principais sintomas de deficiência de magnésio

Os sintomas de deficiência de magnésio podem comprometer funções quando a baixa disponibilidade do mineral se prolonga. O magnésio participa da produção de energia, do funcionamento dos músculos, da transmissão nervosa, da regulação dos batimentos cardíacos e do equilíbrio de outros minerais. Quando esses processos começam a perder eficiência, a pessoa pode sentir cansaço fora […]