Não há evidências dos benefícios da creatina para cognição

Existe uma onda de entusiasmo em torno da creatina para cognição. O suplemento deixou de ser apenas o queridinho das academias para ganhar espaço em discursos sobre vantagens para a memória, foco e até proteção contra doenças. A ideia circula com força nas redes sociais e alimenta um mercado que avançou rapidamente para incluir pastilhas, […]