Qual a diferença entre probióticos e prebióticos?

Quando alguém busca entender a diferença entre probióticos e prebióticos, geralmente está tentando cuidar melhor da saúde intestinal, mas encontra termos técnicos que podem confundir. Apesar de parecerem semelhantes, eles não são a mesma coisa. Um está ligado a microrganismos vivos que chegam até o intestino para atuar diretamente, e o outro está relacionado às […]